自由への第一歩

育児に奮闘中の私が実践した時間節約術【生活満足度あがります】

お役立ち情報

こんにちは!

脱公務員を目指すコトハルです。

今日の記事はこんな人向け

・育児や仕事に追われて、時間がない
・副業や資産運用を始めたいけど時間がない
・カンタンで効果的な時間節約術を知りたい

私は30代で一児の娘の父です。
もうすぐ2人目が生まれるのですが、

子供を育てる大変さをいつも感じながら、
本業、副業、資産運用、家事に
日々専念しています。

 

育児をやりながら、時間をつくるのは至難の技……

 

実際そうでもありません。

毎日、平日4時間、休日5時間を
副業と勉強に当てている私が

  • 時間をつくるため辞めたこと7選
  • 効果的だった時間節約術

をご紹介します。

私は男なので、男性目線よりになりがちかもしれませんが、ご了承下さい。

育児をされてない方でも、役立つ情報だと思います。お時間が許す限りご覧になって下さい。

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時間をつくるために辞めたこと7選

1.通勤時間の短縮
2.乾燥機付き洗濯機にかえる
3.テレビを観ない
4.遅寝遅起き
5.ムダな飲み会
6.残業
7.断捨離

通勤時間の短縮

皆さんは職場の近くに住んでいますか?

通勤に往復2時間もかけていませんか?

以前の私は通勤に2時間半もかかっていました。
さらに、朝の身支度などを含めるとかなりの時間を会社に投下していました。

私は通勤に嫌気がさして、思い切って、職場から徒歩10分圏内の場所に引っ越しました。

 

デメリットを先に上げると、

  • 家賃が上がる
  • 近所と馴染むまでが大変

この辺りがデメリットでした。

 

しかし、これらを圧倒的に上回るメリットがあります。

  • 電車に乗らなくていい
  • すぐ自宅に帰れる
  • 時間が増える

これらのメリットは私の幸福度を
ものすごく上げました。

特に時間が増えることに関して、
自由な時間が3時間も増えました。

この時間が増えることは、
家賃が上がってでも、
それ以上の価値があります。

通勤を短縮するだけで、
3時間も時短になり、幸福度まであがる。

そして、浮いた時間で、

・家族との時間
・副業
・自己投資

これらにコミットしています。

【通勤1時間以上なら即引っ越し】職場の近くに住んでわかったこと

乾燥機付き洗濯機にかえる

まだ換えてない方は、
買い換えを強くオススメします。

乾燥機付洗濯機は
干す作業がなくなるメリットがあります。

これだけ?

とお思いでしょうが、これはほんの一部です。

たくさんメリットがあるんですが、
長くなるので割愛します(^^;

ここで熱く語ってますので、合わせてご覧下さい。

【ドラム式乾燥洗濯機】メリットがすごすぎて生活満足度があがった

干す作業がないってことは当然、
その干す作業の時間分は浮きます。

私は毎日20分ぐらいの時短になっています。

デメリットの一つとして、乾燥機付洗濯機の価格帯が高いことです。

たったの20分の時短のために、
何十万円もする洗濯機を買うのってどうなの?

って思われがちです。

しかし、よく考えてほしいです。

たったの20分かもしれませんが、毎日と考えるとおっきいですし、

雨の日、寒い日、暑い日、関係なく、ホクホクに乾燥が仕上がります。

また、小さいお子さんをお持ちの方は目が離せませんが、

この洗濯機であれば干す手間がないので大丈夫です。

20分時短になる上に、これらのストレスも解消されるんです。

価格帯を上回る圧倒的な価値があると私は思います。

テレビを観ない

やはりなにかを得ようと思ったら、
なにかを捨てなくてはなりません。

テレビ好きには、
テレビを観ないことは
とても辛いかもしれません。

私もそうでした。
しかし、ここ数ヵ月はほぼ観てません。

どうしても観たいやつだけ録画してみますが(^^;

観なくなると、いかに自分が
テレビにとらわれていたかがわかります。

テレビは時間泥棒です。

観るなとは言いませんが、
極力観るのは控えた方がいいです。

遅寝て遅起きる

夜更かしをやめ、
朝に行動することにしました。

朝は子供や妻も寝ており、
スマホも鳴らないし、
集中するにはうってつけです。

私は夜10時には寝て、朝5時に起きています。

朝の時間は2時間ほど副業に当てています。

夜に比べて、
頭が疲れていないので、
作業もはかどり、いいことばかりです。

すごくオススメです♪

また、健康面や生活リズムが
崩れにくいのも大きなメリットです。

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ムダな飲み会

この記事をみたあとからすぐに辞めて下さい。

ホントにお金と時間のムダです。

価値のある飲み会ならまだしも、
会社のあきらかなムダな飲み会ありませんか?

 

断るの悪いな

断ると空気読めないやつと思われる

 

こういったことは、
全く思う必要ありません。

はっきりと勇気を持って断りましょう。

そして、浮いたお金と時間を

  • 家族
  • 自己投資
  • 資産運用

などに回しましょう。

飲み会で消耗するのはもうやめよう【大切な時間とお金を捨てているだけ】

関連記事です。合わせてご覧ください。

残 業

お金の勉強や副業を始めてから、どうしてもやらなくてはいけない

仕事以外の残業は一切やめました。

終業したら、真っ先に自宅に帰り、家族との時間に当てています。

・今日残業すればいいかと後回しにしたり、
・早く帰るのは周りに悪いなとか、
・帰る間際に自分の仕事外のことを頼まれたり、

これらすべてをやめました。

飲み会を断るのと同じで、最初は勇気が入りますが、

別に悪いことをしているわけではありませんので、自信を持って断りましょう。

断捨離

断捨離と時短って関係あるの?

こう思われるかもしれませんが、
けっこうあると思います。

理由はモノが減ると迷わなくなります。

例えば、

・すぐ散らかってしまう方
・服選びにいつまでも時間のかかってしまう方。

こういった方にとって、断捨離は非常にオススメです。

今の世の中クリック一つでだいたいのモノは買えてしまいます。

家の中を一度整理しましょう。
たくさん不用品があるはずです。

取捨選択の判断にメンタリストのDaiGoさん非常に参考になることをおっしゃっていました。

  1. 収益性
  2. ポジティブ
  3. 時間

必要であるかないかを判断するときに、
この3つで判断するそうです。

簡単に説明すると、

①収益性
お金を生むかどうか?

②ポジティブ
持っていて、ポジティブ感情になれるかどうか?

③時間
時間を生んでくれるどうか?

これのどれか一つでも当てはまればいいそうです。

こちらの記事も合わせてご覧下さい。
断捨離について詳しく解説してます。

ミニマリストを真似してみて身軽になった話!

【捨てる勇気】なにかを得ようと思ったらまずは断捨離です。

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効果的だった時間節約術

 

  • 移動中はすべて音声学習
  • 90点以上のやりたいことだけやる
  • やりたくないことはやらない

解説します。

移動中はすべて音声学習

私は移動中、許す範囲で、すべてイヤホンで音声学習をしています。

移動中って耳あいてませんか?

有効活用しましょう。

これはかなりの時短になって、知識も補える、
めちゃくちゃいい学習方法だと個人的に思います。

主にYouTubeを聴いているのですが、

今のビジネスYouTuberの方々は聞き流しできるように

工夫されていますので、耳に入ってきやすいです。

これからの時代はYouTubeで勉強【オススメのビジネスYouTuber10選】

90点以上のやりたいことだけやる

子育て、家事、本業、副業などを
していると、毎日けっこう忙しいです。

そんな中あれもしたい、
これもしたいと
様々なことに手を出してしまうと、
当然、息切れして回らなくなります。

先ほども言いましたが、なにかを得ようと思ったら、なにかを捨てなくてはなりません。

なんでもマルチにできる方は除きますが。

そこで【まんがでよくわかるエッセンシャル思考】

で紹介されていた一節に

「90点以上でなければやめる」

これはやりたいこと、やりたくないことの
判断に最適だと思い活用しています。

90点以上となるとすごく極端ですが、
その分本当にやりたいことしか残らないので、
白黒はっきりできて、
作業効率がかなり上がります。

レビュー記事も過去に書いてます。

【本の紹介】まんがでよくわかるエッセンシャル思考

やりたくないことはやらない

やりたくないことに割く時間減るので、その分時間のムダがなくなります。
またストレスが大きく軽減されます。

「やりたくないことはやらない」とは、
サボるとか、自分勝手になるとか、
そういう意味ではありません。

【幸福のための人間のレベル論】
ではこう書かれています。

「やりたくないことはしない」の本来の意味は
自分が設定したゴールにまったく関係のないことはしなくていいと言うことです。

このブログをみていただいてる方は、

  • 何かを得たい
  • 人生をよくしたい

こう思われてる意識の高い方だと思います。

そういった方には、目標やゴールがあると思います。

自分のゴールに関係のない、
やりたくないことはやめましょう。

こちらもレビュー記事書いてます。

【幸福のための人間のレベル論】のご紹介

まとめ

いかがだったでしょうか。

おさらい

時間をつくるために辞めたこと7選

  1. 通勤時間の短縮
  2. 乾燥機付き洗濯機にかえる
  3. テレビを観ない
  4. 遅寝遅起き
  5. ムダな飲み会
  6. 残業
  7. 断捨離

効果的だった時間節約術

・移動中はすべて音声学習
・95点以上のやりたいことだけやる
・やりたくないことはやらない

 

時間を得るには、なにかをがまんしなくてはなりません。

しかし、疲れたらムリせずにしっかり休みましょう。

ずっとストイックだと、身体を壊しかねません。

少しずつでいいので、頑張って行きましょう!!

ここまで読んでいただきありがとうございました。
それではまた次回!!

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